MADAM

CATERING DIETETYCZNY

SIŁA I ENERGIA DO ŻYCIA

ZAMÓW I PRZETESTUJ
PRZEZ DWA DNI DOWOLNĄ DIETĘ
RABAT 30%

WYBIERZ NASZ CATERING DIETETYCZNY

Wiemy wszyscy jak ważne w obecnych czasach jest zdrowie.

W codziennym natłoku pracy i obowiązków nie zawsze możemy o nie właściwie zadbać.

Dlatego też mamy dla Was ciekawą propozycję – Catering Dietetyczny Madam.

Są to zdrowe, pełne witamin, zbilansowane posiłki ułożone przez dietetyka i przygotowywane przez Szefa kuchni z wieloletnim stażem.

Jak sam Szef mówi i zaznacza to jest i będzie butikowy catering, dzięki czemu w daniach czuć jakość, smak prosto z Restauracji.

ZAMÓW SWOJĄ DIETĘ DO PIĄTKU DO GODZINY 12:00

i ciesz się zdrowymi i pysznymi posiłkami już od najbliższego poniedziałku.

L

SLIM

Dieta SLIM polecana jest dla osób z niską aktywnością fizyczną, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe i zacząć prawidłowo się odżywiać, poprawić parametry życiowe lub zredukować masę ciała. Dieta składa się z 5 zbilansowanych zróżnicowanych posiłków. Spożywając mniejsze porcje w regularnych odstępach czasu, uczymy organizm zdrowych nawyków, ale również przyśpieszamy przemianę materii i redukujemy zbędne kilogramy. Posiłki zostały opracowane przy współpracy z dietetykiem, dzięki czemu dostarczą organizmowi wszystkich niezbędnych mikroskładników w prawidłowych proporcjach.

Dostępne kaloryczności: 1200kcal, 1500kcal,1800kcal, 2000kcal.

DIETA SLIM JUŻ OD

57 zł

SLIM BEZ GLUTENU I LAKTOZY

Dieta bez glutenu i laktozy dedykowana jest dla osób, które cierpią na alergię lub nietolerancję glutenu oraz dla osób, które mają problem z nietolerancją laktozy. W diecie zakłada się eliminację zbóż tj. pszenica, jęczmień, żyto i zanieczyszczony owies oraz produkty zawierające laktozę, czyli produkty mleczne.

Dostępne kaloryczności: 1200kcal, 1500kcal, 1800kcal, 2000kcal.

DIETA JUŻ OD

59 zł

VEGE

Dieta VEGE dostarczy 5 zbilansowanych posiłków dla osób niespożywających mięsa. W codziennym zestawie pojawi się zróżnicowane źródło białka z nabiału, jaj czy nasion roślin strączkowych. Dieta zawiera dużo błonnika, bogata jest również w oleje roślinne, nasiona, orzechy, które wzbogacają dietę w niezbędne, nienasycone kwasy tłuszczowe. Dieta wegetariańska wspomoże pracę układu trawiennego, obniży poziom cholesterolu, zapobiegnie chorobom układu krążenia.

Dostępne kaloryczności: 1200kcal, 1500kcal, 1800kcal, 2000kcal.

DIETA VEGE JUŻ OD

59 zł

VEGE BEZ GLUTENU I LAKTOZY

Dieta bez glutenu i laktozy dedykowana jest dla osób, które cierpią na alergię lub nietolerancję glutenu oraz dla osób, które mają problem z nietolerancją laktozy. W diecie zakłada się eliminację zbóż tj. pszenica, jęczmień, żyto i zanieczyszczony owies oraz produkty zawierające laktozę, czyli produkty mleczne.

Dostępne kaloryczności: 1200kcal, 1500kcal, 1800kcal, 2000kcal.

DIETA JUŻ OD

61 zł

VEGE+FISH

Dieta VEGE+FISH skierowana jest dla osób, które chcą wzbogacić swoje codzienne menu o dodatkowe źródła białka tj, ryby czy owoce morza. Znajdziesz w niej 5 posiłków. Dieta opiera się głownie na roślinach strączkowych, ale również zawiera inne źródła białka jak nabiał, jaja czy ryby i owoce morza. Dieta zawiera dużo błonnika, bogata jest również w oleje roślinne, nasiona, orzechy, które wzbogacają dietę w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Dieta WEGE+FISH wspomoże pracę układu trawiennego, obniży poziom cholesterolu, zapobiegnie chorobom układu krążenia.

Dostępne kaloryczności: 1200kcal, 1500kcal, 1800kcal, 2000kcal.

DIETA VEGE+FISH JUŻ OD

61 zł

VEGE+FISH BEZ GLUTENU I LAKTOZY

Dieta bez glutenu i laktozy dedykowana jest dla osób, które cierpią na alergię lub nietolerancję glutenu oraz dla osób, które mają problem z nietolerancją laktozy. W diecie zakłada się eliminację zbóż tj. pszenica, jęczmień, żyto i zanieczyszczony owies oraz produkty zawierające laktozę, czyli produkty mleczne.

Dostępne kaloryczności: 1200kcal, 1500kcal, 1800kcal, 2000kcal

DIETA JUŻ OD

63 zł

FITNESS

Dieta FITNESS dedykowana jest dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej. Oferuje większą ilość produktu białkowego w posiłkach. Dieta Fitness składa się z 5 posiłków, które zawierają zróżnicowane źródło białka tj, jaja, twarożek, kurczak, indyk, wołowina, ryby.

Dostępne kaloryczności: 1800kcal, 2000kcal.

DIETA FITNESS JUŻ OD

69 zł

SPORT

Dieta SPORT dostosowana dla osób z wysoką aktywnością fizyczną, intensywnie trenujących. W zależności od wybranego wariantu kalorycznego, dieta pomoże zredukować tkankę tłuszczową, wyrzeźbić sylwetkę czy wspomoże budowę masy mięśniowej. W każdym posiłku znajduje się 150g produktu białkowego: oraz w zależności od wariantu kalorycznego w każdym posiłku znajduje się 50/75/100g produktu węglowodanowego, zróżnicowane źródło białka, dieta wzbogacana o zdrowe nienasycone tłuszcze. Dieta SPORT składa się z 5 zbilansowanych posiłków. W codziennym zestawie znajduje się śniadanie, sałatka, obiad, posiłek potreningowy oraz kolacja

Dostępne kaloryczności: 2500kcal, 3000kcal, 3500kcal.

DIETA SPORT JUŻ OD

78 zł

WEGAŃSKA

Dieta WEGAŃSKA to program dostosowany dla osób, które chcą ze swojej diety wykluczyć wszystkie produkty odzwierzęce. Z tej diety całkowicie eliminujemy mięso, ryby, jaja, nabiał oraz miód. Nasza dieta opiera się o rośliny strączkowe, zboża, orzechy oraz owoce i warzywa.

Dostępne kaloryczności: 1200kcal, 1500kcal, 1800kcal, 2000kcal.

DIETA FITNESS JUŻ OD

61 zł

KETO

Dieta KETO – 4 posiłki

Dieta ketogenna okazała się bardzo skutecznym narzędziem w walce z otyłością. Zamiana źródła energii z glukozy na tłuszcze, do czego dochodzi podczas ketozy, przy jednoczesnym zachowaniu deficytu energetycznego uwalnia zapasy kwasów tłuszczowych, zmagazynowanych w tkance tłuszczowej, co prowadzi do obniżenia masy ciała. 

Zalety diety ketogenicznej w odchudzaniu:

  • hamuje łaknienie;
  • utrzymuje sytość przez dłuższy czas;
  • uwalnia z uzależnienia od cukru;
  • niweluje spadki energii w ciągu dnia;
  • lepsze samopoczucie;
  • krótszy czas nocnej regeneracji. 

Duża ilość tłuszczy w posiłkach wpływa na hamowanie łaknienia i zapewnia sytość na dłuższy czas. Niweluje to potrzebę podjadania pomiędzy posiłkami. Osoby stosujące dietę ketogeniczną są w stanie w niej wytrwać dużo łatwiej niż na dietach niskotłuszczowych o obniżonej kaloryczności. Dodatkową zaletą diety keto jest powstrzymanie chęci na słodkie przekąski, co w konsekwencji nie powoduje skoków cukru we krwi i nadmiernego wydzielania insuliny, która jest hormonem anabolicznym (budującym mięśnie i tkankę tłuszczową). Z diety ketogenicznej muszą zostać wyeliminowane także słodkie napoje, a do picia zalecana jest woda, co sprawia, że dodatkowym benefitem będzie właściwe nawodnienie organizmu. 

Efekty diety ketogenicznej po tygodniu jej stosowania, mogą wskazywać nawet na 1-2 kg utraty masy ciała. Będzie to jednak w dużej mierze woda i glikogen, którego zapasy zostały wyczerpane. 

Dostępne kaloryczności: 1500kcal, 2000kcal, 2500kcal.

DIETA KETO JUŻ OD

90 zł

ODWIEDŹ NAS NA SOCIAL MEDIA

DIETA MIKULIK 3 POSIŁKI

Małgorzata Mikulik – pasjonatka aktywnego i zdrowego stylu życia, dbania o siebie w sferze fizycznej i duchowej. Kobieta kochająca pełnię życia, podróże i fotografię

PSYCHOLOGIA

METODA

FILOZOFIA

MÓJ PROJEKT

Moim kluczem do zdrowej i smukłej sylwetki jest umiar, degustacja zamiast jedzenia, powolne delektowanie się małymi porcjami pięknie i zdrowo przygotowaną potrawą. Taka właśnie jest dieta MIKULIK z Madam Catering. Zawsze zdrowo i ze smakiem! W mojej diecie nie znajdziecie: kurczaka, kaczek, ptaków, świń, kawy z mlekiem, chleba, buł i mąki, glutenu, cukru, alkoholu i napojów gazowanych – a jakość się ceni.

Trzy posiłki – Dostąpne kaloryczności 1200kcal, 1500kcal.

Jeśli czujesz, że potrzeba Ci takiej zmiany i nie wiesz od czego zacząć? Ja Ci w tym wszystkim pomogę. Bo chcę i mogę.

Chcesz mieć więcej energii i siły, zdrowo się odżywiać a nie masz czasu? Napisz do nas a nasz dietetyk opracuje dla Ciebie dietę, skrojoną na miarę Twoich potrzeb!




    ZAMÓW SWOJĄ DIETĘ DO PIĄTKU DO GODZINY 12:00

    Ciesz się zdrowymi i pysznymi posiłkami już od najbliższego poniedziałku.

    GDZIE DOWOZIMY NASZE DIETY

    Catering dietetyczny: Warszawa Wilanów

    Każdy z nas jest inny i ma różne potrzeby żywieniowe. Na to, jak powinniśmy się odżywiać, wpływa między innymi stopień aktywności fizycznej, stan zdrowia, alergie lub nietolerancje pokarmowe, a także samopoczucie po posiłku. To bardzo ważne, aby po zjedzeniu śniadania, obiadu czy kolacji czuć się najedzonym, ale nie przejedzonym. Tak wiele zmiennych sprawia, że w natłoku codziennych spraw i obowiązków niezwykle trudno samemu zadbać o prawidłową dietę. Z braku czasu sięgamy najchętniej po gotowe rozwiązania, jednak to wcale nie musi oznaczać rezygnacji z jakości. Sprawdź, co ma Ci do zaoferowania Madam Catering Dietetyczny!

    Dieta pudełkowa: Warszawa

    Całe dnie spędzasz w pracy, a po godzinach dbasz o formę na siłowni lub zajęciach sportowych? Przydałoby Ci się, gdyby doba miała znacznie więcej niż tylko 24 godziny? Brakuje Ci czasu na przygotowywanie zdrowych, zbilansowanych i pełnowartościowych posiłków? A może nie masz pomysłów na smaczne, a przy tym dietetyczne potrawy? Zapraszamy do zapoznania się z oferowanymi przez nas dietami pudełkowymi — przygotowaliśmy wiele różnych wariantów dopasowanych do konkretnych potrzeb i stylów żywieniowych. Jeśli nie masz pewności, którą opcję wybrać, skorzystaj z 2 dni testowych z rabatem 30% na dowolną dietę!

    Catering dietetyczny: gdzie najtaniej?

    Madam Catering Dietetyczny to efekt wspólnej pracy profesjonalnego dietetyka oraz doświadczonego szefa kuchni. Dokładamy wszelkich starań, aby dostarczać naszym Klientom z Warszawy i okolic posiłki jak najwyższej jakości — łączące w sobie doskonały balans smaków, estetyczne podanie, niezbędne składniki odżywcze oraz kaloryczność mieszczącą się w limicie. Sprawdź ceny poszczególnych wariantów i zapoznaj się z przykładowym menu, by wybrać taką dietę, która najbardziej Ci odpowiada.

    Dieta pudełkowa dla wegetarian, aktywnych, sportowców i nie tylko

    Opracowaliśmy naszą ofertę w taki sposób, aby odpowiadała na rozmaite potrzeby żywieniowe. Przygotowaliśmy różne propozycje dla osób o niskiej aktywności fizycznej, dla aktywnych, dla intensywnie trenujących, dla wegetarian, wegan, a także osób z alergią czy nietolerancją glutenu i laktozy. Poszczególne diety dostępne są w różnych wersjach kaloryczności — 1200, 1500, 1800, 2000, 2500, 3000 lub 3500 kcal dziennie. Chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe i stracić kilka kilogramów pomimo niewielkiej aktywności fizycznej? Jesteś wegetarianinem, ale jednocześnie nie możesz spożywać produktów zawierających laktozę i gluten? A może budujesz masę mięśniową i potrzebujesz precyzyjnie wyliczonych kalorii dostarczanych organizmowi? Zapraszamy do skorzystania z wybranego wariantu cateringu dietetycznego, który dostarczymy pod wskazany adres w Warszawie, np. na Wilanowie albo za miastem — w Piasecznie lub Konstancinie-Jeziornej.